Żłobek – zalety i wady

Coraz więcej młodych mam jest zmuszonych do korzystania ze żłobka.  Decydują o tym, przede wszystkim, względy ekonomiczne. Kobiety nie stać na urlop wychowawczy. Mało tego, sytuacja na rynku pracy powoduje, że panie nawet boją się korzystać z przywileju urlopu wychowawczego. Raczej rzadko istnieje też opcja […]

Nadwaga i otyłość u dzieci

Otyłość u dzieci i nadwaga – negatywne wzorce przekazywane przez rodziców Otyłość to nadmierna ilości tanki tłuszczowej, odkładającej się w organizmie. O ile do pewnego stopnia jest ona potrzebna i stanowi rezerwę energetyczną, to jeżeli przekracza 20% masy ciała, organizm nie jest już w stanie […]

Deficyt kaloryczny odchudzanie prostymi krokami dla wszystkich— czyli jak zadbać o siebie prostą dietą i aktywnością fizyczną

Choć istnieje niezliczona liczba diet, ćwiczeń czy programów treningowych bardzo często nie rozpoczynamy ich, gdyż są trudne, rygorystyczne i niezrozumiałe. Istnieje jednak kilka prostych sposobów i co najważniejsze możliwych do wykonywania prowadząc obecny styl życia, aby dbać o siebie. W tym tekście przekonujemy, że zadbanie […]

Rodzice, miłość i rozpieszczenie

Wiele osób broni teorii, że miłość psuje, że dzieciom należy dozować uczucia, uwagę, ponieważ mogą stać się rozpieszczone i rozpuszczone przez to. Jednak to nie prawda. Młodzi rodzice często dostają ostrzeżenia, że czegoś nie można bo rozpieszczą… ,,Daj się wypłakać.” ,,Nie noś bo przyzwyczaisz.” ,,Nie […]