Istnieje wiele różnych mitów na temat weganizmu, które są najczęściej wynikiem zupełnego braku zrozumienia tematu i wynikają z ludzkiej niechęci do tego, co nieznane/ nowe. Weganizm jest dla wielu czymś abstrakcyjnym, stąd ludzie ci wierzą w nawet największe niedorzeczności, byle tylko potwierdzić w swojej głowie […]
Kategoria: Zdrowie
Jajko dobre w diecie i wspaniałe na włosy
Jajko należy do jednych najczęściej konsumowanych produktów nie tylko w Polsce, lecz jak wskazują badania także w wielu krajach na świecie. Wiele osób nie wyobraża sobie śniadania bez jajecznicy, jajka gotowanego na miękko lub na twardo, czy jajka sadzonego lub takiego ugotowanego w koszulce. Jajko […]
4 syropy z kwiatów DIY, które zaskoczą Cię prostotą
Wszyscy wiedzą, że widok i zapach kwiatów jest przyjemnością, ale nie mało kto wie, że wiele rodzajów kwiatów ma również zastosowanie w kuchni, które aż prosi się o miejsce w Twojej książce z przepisami. Jaki jest najlepszy sposób na pracę z kwiatami w kuchni? Zamiast […]
Mniszek lekarski – właściwości lecznicze, przeciwwskazania i syrop
Mniszek lekarski, inaczej mniszek pospolity, nazywany jest też dmuchawcem. W ogrodach najczęściej uważany jest za chwast, ale jego właściwości lecznicze są nieocenione. Możesz z niego przygotować m.in syrop, który przyspiesza wydzielanie plwociny, powstającej wskutek infekcji dróg oddechowych. W składzie znajdują się m.in. witaminę A, C, […]
Orzeźwiające napoje idealne na lato
Podczas upałów niezwykle ważne jest to, abyśmy w odpowiedni sposób nawadniali nasz organizm, co pomoże uchronić nas nie tylko przed udarem, ale również odwodnieniem. Regularne dostarczanie płynów pomoże nam się dodatkowo orzeźwić, a także oczyści organizm z toksyn, jednak efektu tego nie osiągniemy, jeśli będziemy […]
Nadwaga i otyłość u dzieci
Otyłość u dzieci i nadwaga – negatywne wzorce przekazywane przez rodziców Otyłość to nadmierna ilości tanki tłuszczowej, odkładającej się w organizmie. O ile do pewnego stopnia jest ona potrzebna i stanowi rezerwę energetyczną, to jeżeli przekracza 20% masy ciała, organizm nie jest już w stanie […]